Выпуск 2. Записки о кишечнике

Мы съедаем 30-40 т пищи в течение жизни. Эта пища может содержать вирусы, бактерии, паразиты, грибки, пищевые добавки, различные антигены, токсины и другие повреждающие факторы, которые могут вызвать аллергию и системное воспаление у предрасположенных индивидуумов. ЖКТ должен это все элмиминирвать и нас защищать, это важнейшие ворота. Важно что через них входит и что выходит.

Факторы неблагополучия ЖКТ
- Потребление вредной пиши и/или дефицитная диета (обедненная почва, мясо - скот выкормленный кормом)
- Медикаменты (ИПП, НПВС, антибиотики)
- Инфекции, паразитарные инвазии
- Токсины (тяжелые металлы, органические токсины, пищевые добавки, плесень!!!!)
- Дефицит ферментов/желчных кислот, гипохлоргидрия!!!
- Дисбиозы, особенно грибковые
- Повреждение кишечного эпителиального барьера (leaky gut syndrom)
- Разбалансированная нейрогуморальная регуляция

Продолжение следует... #запискиокишечнике