О чём-то таком уже писал, но тема, просуществовав лет 300, похоже, будет интересна ещё 1300.
Как всегда, вопрос инициирован лучшей частью живых существ Вселенной — беременными.
Звучит он так: « Доктор, мне можно пить кофе?» Этот вопрос задают все 100 % беременных.
(Вообще, пожалуй, пора издать guide по беремчатым вопросам)
Половина, получив «разрешение», быстренько сворачивает тему.
Остальные — удивляются: как так!? Давление же!
Отвечаю всегда одно и то же — и про давление, и про то, что есть целые континенты, на которых все, включая беременных, вот уже миллион лет точно ничего кроме кофе не пьют. И не вымерли. А количество сосудистых и прочих осложнений у тамошних беременных никак не выше, чем у остального «чайного» мира.
Если противопоказаний нет — нет смысла лишать себя кофе.
Учтём и то, что известно про чай: все чаи имеют некий мочегонный эффект (впрочем, как и кофе, но там механизм реализации немного другой), травяные и зеленые сорта, почему-то (правду узнать так и не удалось, а бороться с беременными мегафорумами и чатами никому не хочется) вообще на грани полного запрета для беременных.
Моя позиция: лучший напиток — вода, но, если хочется, то можно вообще всё. Беременная, как говорится, «много не выпьет», а негатив от запрета часто намного превосходит некий вред (часто вообще гипотетический) от чего угодно. И — есть же формула: если нет противопоказаний, то в чём дело-то?
Не буду вникать в дебри — зерновой кофе полезнее пить или растворимый — знаю только, что зерновой вкуснее.
Ну и, как всегда, дело в количестве: в моей нынешней стране кофе пьют почти «напёрстками» (вторую микрочашечку просто уже не захочешь — будешь сидеть в позе «застыл» и блаженно осматривать площадь перед кафе). Если же, по офисной традиции некоторых стран, пить кружками формата «Сирота» (> 350 мл), то всё сложнее, конечно.
Единственно, на что хочется обратить внимание: как-то надо отвыкать добавлять в кофе молоко, если кто привык. С классическим британским сочетанием «чай+молоко» всё точно так же — есть с этим некие проблемы для организма