Если вы хотите есть поменьше, но не можете начать, то у меня есть простой способ: 1. Уверовать в то, что я пишу о качестве пищевой промышленности и выбирать только фермерские, чистые продукты. 2. У вас не хватит денег на остальное:) По центру мое любимое очень вкусное масло из Азбуки:)