Осознанное питание — это очень фундаментальная вещь, которая помогает не только здоровью, а ещё бюджету и экологии. Лишняя и мусорная еда — это хорошая почва для болезней, это тонны упаковки и потраченной на ее производства чистой воды. А по закону эмерджентности эти тонны мусора и работающие производства будут влиять и наше на здоровье. Поэтому и потреблять меньше товаров и сортировать мусор — часть моей здоровой жизни. Для меня это звенья одной цепи. Я терпеть не могу отели, не сортирующие пластик. Вы помните, сколько в отелях упаковки для одноразовых расчесок, щёток и баночек с шампунем? Я терпеть не могу людей, которые говорят «я не сортирую мусор, потому что у меня мусоропровод». Да, я их осуждаю:) Чтобы пойти дальше в сокращении последствий моей жизни я записалась на бесплатный курс о раздельном сборе мусора от экотоенера. Это онлайн-курс в формате видео: 7 уроков по 15 минут. Проходит на обучающей платформе. Хотите присоединиться, регистрируйтесь по ссылке.