Очень стараюсь птицу и яйца покупать от проверенных фермеров. Оливки, масло растительное и сливочное от хороших производителей. Стеклянные овощи, овощи в не сезон, экзотические фрукты просто не беру (кроме бананов). Делитесь любимыми фермерами, производителями. Где берёте хорошее мясо, молочку и, самое важное, рыбу?