Ещё один повод быть жаворонком. Пик тестостерона у мужчин приходится на утреннее время. Поэтому лучший секс будет утром с 5 до 8 утра, а не вечером. Ну и, конечно, он не будет классным, если просто не спать до 6 утра. Ещё сон с 23.00 — самый мощный антиоксидант.