Говорила и буду говорить: фундаментально нужно выстраивать образ жизни. А не искать таблетку и смотреть только на кровь и аллергены. 30-40 тонн еды на нас влияют сильнее, чем бады и капельницы. 1. Бады не будут усваиваться при патологических процессах в ЖКТ, синдроме избыточного бактериального и/или грибкового роста. 2. Существует явление избыточной нагрузки бадами. Особенно в их сочетании. Когда 1+1 равно не 2, а 5. Такие добавки без модификации образа жизни приводят к обратному эффекту. 3. Железо, например, и капать и принимать нельзя при синдроме избыточного бактериального и грибкового роста. Не то, что эффекта нет. Эффект обратный. 4. При дисбиозе кишечника не усваиваются вит Д, магний, цинк, медь, кальций, бор, кремний, марганец. 5. Ну и представьте себе, что в гниющую кучу мусора ежедневно мусоровоз вываливает целлофановые пакеты с очистками. Чтобы избавиться от этой кучи, сначала нужно остановить эти мусоровозы. А не продолжать заваливать тухлятиной и пить антипаразитарные таблеточки.