С небольшим отрывом похудение обогнало секс в опросе. Поэтому я завершаю тему сексуального здоровья, и начнём худеть:) Способны улучшить вашу сексуальную жизнь антиоксиданты — ягоды и шоколад. Они помогают лучшему кровообращению в тех органах, где это актуально:) Ухудшат вашу сексуальную жизнь никотин и алкоголь. Никотин закупоривает артерии в сосудах полового члена и сужает их. Алкоголь возможно и снимает запреты, но он является депрессантом, у женщин нарушает уровень эстрогена, а у мужчин может на вечер вызвать синдром так называемого «whiskey dick».