Читатели, я постоянно нахожусь в поиске интересного формата ведения моего уютного канала. И давайте, не дожидаясь, Нового Года, попробуем быть сообществом не просто интересующихся здоровьем, но и практикующих. Простые недельные челленджи, которые вы бросаете самому себе в декабре.