Психиатры называют ноябрь самым тяжелым месяцев в году. И дело тут не в знаменитом мальчиковом челлендже «Недрочабрь» (смысл челленджа как раз отражен в названии). Световой день становится заметно короче, к давящему небу организм ещё не адаптировался, а температура постоянно скачет то в плюс, то в минус постоянно создавая транспортные заторы из-за любителей попозже сменить летнюю резину. Отсюда и депрессии, и запои, и нервные срывы. Будьте на чеку, проверьте уровень витаминов и при необходимости компенсируйте их нехватку. Добавьте в рацион побольше фруктов и овощей. Закаляйтесь, дышите глубоко. И самое главное, с пониманием относитесь ко всем, кто так и не смог устоять перед ноябрем. Совсем скоро улицы завалит белым снежком. Город вспыхнет праздничными гирляндами, а в голове сама собой периодически будет поигрывать музыка из рекламы Coca Cola. Осталось совсем немного.