🦉Рубрика #интересное_полезное порассуждает о сосредоточенности.
✅❗️Сосредоточенность — это удержание внимания на каком-либо предмете, мысли или деятельности, без отвлечения на стороннее.
✳️Не научившись сосредотачиваться вы врятли сможете чем-то заниматься или размышлять продолжительное время, что врятли сдвинет вас с «мёртвой точки» и подарит новое понимание.
♻️Сосредоточенность, как и внимательность мы потренируем в рубрике #практики, но перед этим мы разберём отличается ли она с внимательностью или всётаки нет одного без другого, на основании опроса