​🦉Рубрика #интересное_полезное знакомит с очередным уникальным стилем УШУ Багуачжан

Особенность стиля Багуа чжан - ♻️передвижение по кругу. Круг это символ, напоминающий о схеме Великого предела (Тайцзи), вокруг которого расположены восемь триграмм, которым соответствуют 🤚«ладони», а вернее позиции проявления определенного вида внутренней силы.
Благодаря длительному хождению и пребыванию в требуемой траекторией круга, нарабатываются важные качества. Движения можно сравнить с «Тяжестью груженной телеги» и «легкостью кошки» в непрерывном скольжении помогают правильно использовать внутреннее усилие (нэйцзин), метаморфозы которого и воплощают постоянно меняющиеся ладони Восьми триграмм.
Техника стиля: 🤜удары руками и ногами, опрокидывания, броски и болевые воздействия. В поединке предпочтение отдается 🤼‍♂️ближнему бою с соответствующей вязкой техникой, с приемами опрокидывания, активно использующей локти, плечи, бедра и колени.