Обложка канала

Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

Практикующий диетолог!👩🏼‍💼 Мы здесь худеем только на ПП!🥗 Похудела на 32 кг и теперь помогу тебе!👌 Марафоны похудения и индивидуальное ведение!🧚🏼‍♀️

Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

4 года назад
Открыть в
Короче! После таких выходных мне нужны выходные!🤦🏼‍♀️ Два дня ходили по лесу. В итоге что я поняла. Что 10 тысяч шагов в день - это вообще изи! Если просто ходить. А вот 10 тысяч шагов за 2-3 часа по лесу через бурелом - тот ее квест. Такая себе ходьба с препятствиями получается 😅 Плюс вчера в 21.30 я решила ремонт сделать в терраске. До часа ночи клеила обои, потом решила убраться во всем доме, в 2 ночи спать легла. Режим? Не, не знаем о таком 🤪 Сегодня пришли после грибов, пока почистила, пока разобрала. Потом естественно суп грибной, картошка с грибами и мясом в духовке, ну и салатик. Тут поделку еще делать и уроки с мелким. Выходные по факту прошли. По ощущениям - прошли по мне!😂 У кого как выходные? Делитесь своими подвигами! 👀