​Всему своё время и немного про ресурс #рекомендации 13 июня (ровно через 4 месяца после официального развода) я проснулась и поняла, что пора что-то менять. В тот же день я взяла билет в РФ и поехала выписываться. Это нужно, чтобы выйти из российского гражданства и получить эстонское. Где-то через месяц я поняла, что моя спальня превратилась в свалку. Там стояла верхнеярусная кровать, которую мы купили, чтобы экономить место. Это байка, и на самом деле такая кровать наоборот занимает слишком много пространства. После развода я спала в зале, а в спальню скидывала всё ненужное. Я отдала кровать вместе с матрасом 160х200, потом продала шкаф и стол. Купила новую кровать 100х210, что стало символом начала взрослой жизни, как метко выразилась моя лучшая подруга. Я бросила снюс 20 апреля (спасибо приложению I am sober). С обычными сигаретами у меня проблем никогда не было, но эту заразу я пыталась бросить месяца четыре. И у меня не получалось. А потом получилось. Я попыталась вернуться к физической активности, записалась в зал, сходила несколько раз, но потом забросила. И вместо того, чтобы себя обвинять, я просто решила, что пока не время. У меня есть ресурс на клиентов, на писательство, на рисование, на моих котиков, на расхламление и глобальные перестановки в квартире, на отказ от алкоголя и никотина, но пока нет сил на физическую активность. И ничего ужасного в этом нет. Собственно, к чему я веду? К тому, что если нет сил заняться спортом или лишний раз выйти из квартиры, то не обязательно нужно себя заставлять. Лучше понять причину и работать уже с ней. И если у вас совсем нет сил, то есть смысл их восстановить до какого-то разумного уровня, а потом уже покорять новые вершины.