Обложка канала

Аспергейша

Высокофункциональная аутистка 🏳️‍🌈👩‍🎓🖖 Пишу стихи о космосе и океане. Балансирую в нейротипическом обществе на своих метафорических окобо.

Аспергейша

3 года назад
Открыть в
Распознавание чужих эмоций #эмоции #чувства Ваши комментарии натолкнули меня на идею для поста. Как это обычно и бывает. Да, я редко отвечаю, но я всё читаю. Многие писали, что могут распознать условные негативные эмоции. Гнев, злость, грусть. Я правда не знаю, в чём разница между гневом и злостью. Помню только что страх рождает гнев, гнев рождает ненависть, ненависть — залог страдания. Но некоторые люди хорошо распознают чужие эмоции. О да, привет, это моя остановка. Когда ты растёшь с родителями, которые могут ёбнуть тебя башкой о стену, то учишься распознавать мельчайшие детали их поведения. Походка, которой взрослый направляется к твоей комнате. Тон голоса, который меняется спустя долю секунды. Я была довольно тупой, поэтому не пыталась как-то смягчить их поведение. Нет, всё внутри восставало против того, чтобы они одержали верх. Они всё же одерживали. Но видимо, для меня была разница между тем, чтобы просто сдаться и сдаться с боем. Сейчас я пытаюсь просто не допускать подобных ситуаций. Что логично. Но сейчас, даже если я права, я всё равно не могу конфликтовать. Не могу посмотреть проблеме в лицо. И вместо того, чтобы проговаривать какие-то сложные ситуации, я сначала молчу, а потом взрываюсь. Это не к тому, что я виню во всём родителей. Я взрослое человеческое существо, которое работает с психотерапевтом и пьёт антидепрессанты. Это к тому, что от некоторых рефлекторных реакций очень тяжело избавиться. Но я стараюсь. Я работаю над собой (и спасибо огромное моей терапевтке — она зе бест) и вижу прогресс. И я до сих чувствую, когда что-то не так. В почти любой ситуации я всё ещё это ощущаю, а нейротипичные люди то ли не ощущают, то ли делают вид, что всё ок. Однажды я наберусь смелости и спрошу у кого-нибудь. Кстати, сегодня день видимости лесбиянок.