​СДВГ — это не про дефицит внимания #сдвг Внезапно, не правда ли? Но это так. Синдром дефицита внимания и гиперактивности вовсе не означает дефицита. Это про невозможность произвольно переключать внимание. Оно просто плавает само по себе. Такая вот простая функция, но у СДВГшек ее нет. Вернее, она есть, но где-то на уровне первоклашки. Да, так мы и живем. Поэтому когда СДВГшник говорит, что может заниматься только тем, что ему нравится, то он не врет. Это правда так. Недавно я узнала от родителей, что в детстве мне хотели поставить официальный диагноз. Они отказались, потому что не хотели стигмы. Сейчас я не знаю, правильно они поступили или нет. Меня все же отдали в частную школу, где не было параллельных классов, и в каждом классе было максимум 15 человек. За это им большое человеческое спасибо. И теперь я понимаю, почему меня не особо ругали за потерянные вещи, даже не очень (очень не) дешевые. Но они могли бы рассказать мне правду с самого начала. Потому что всю детство и всю юность я обвиняла себя в рассеянности, невнимательности и импульсивности. Я была одна в этой борьбе. Моя самооценка только недавно начала подниматься откуда с уровня плинтуса. Если что, я не обвиняю родителей во всех грехах. Я скорее о системном глюке, когда людей пытаются «уберечь», скрывая настоящий диагноз. Это не помогает. Это делает только хуже, потому что ведет к постоянному чувству вины за собственные проёбы. Опять же, я не стремлюсь сказать, что я ни в чем не виновата. Виновата, конечно. Я беру на себя полную ответственность за собственные косяки. Но зная о собственных особенностях раньше, я бы лучше понимала себя. Я бы многое в жизни сделала по-другому. Игнорирование проблемы не убирает эту самую проблему. Сейчас я закрою глаза, и оно уйдет — не работает. Будьте честны. С самими собой и с другими. Всем хорошей пятницы.