Бывает, читаешь о каком-нибудь недуге и прям точно про тебя. Однако на самом деле это не так. Психолог существует для того чтобы потом не пришлось жить у психиатра в клинике. 😜Подавленное настроение, неприятности или есть повод посоветоваться. ☝️ Есть такая неприятная штука Эмоциональное выгорание. 🤯 Бывало ли у вас так, что каждая мелочь портит вам настроение, что вы постоянно чувствуете нервное напряжение, избегаете неприятных разговоров или ни с того ни с сего начинаете обесценивать собственные успехи? Плакать не стоит, да и скорее всего сил на это тоже нет, ибо эмоциональное истощение - оно вот такое. Все уши прожужжали советами. Мы же такие умные, психологи... Отдохните, расслабьте булки, валите на Мальдивы. На месяц. Лучше в Таиланд на полгода. Иначе вам писец психосоматический. 😎 А что делать реальному сотруднику? Не отпустят в отпуск, да и денег только на электричку до дачи. Какое, нахрен, отдыхать? Опять же возвращаться в этот гадюшник... Люди, может и ничего. А вот сама работа осточертела. Ни перспектив, ни роста, ни удовольствия в жизни. Работа-дом. Как белка в колесе. Каждый день похож на предыдущий. Хотя вру. Ощущения от этих дней одинаково похожи. Сами дни даже не замечаешь. Жизнь как в перемотке в ожидании лучшего. Ждать бесполезно. Нужно менять себя! Верно говорю? https://t.me/Ask_Boroda_winnie