Результаты теста: 0–3 ответа «Да» при условии ответа «Нет» на вопросы 2, 3, 5 Отлично! После Ваших ответов на вопросы о ПМС хочется Вас только поздравить! Желаем и дальше оставаться здоровой: следите за питанием и занимайтесь физкультурой, регулярно (раз в год) посещайте гинеколога и живите активной жизнью! 4–6 ответов «Да» Есть повод задуматься Наличие такого количества симптомов может говорить в пользу ПМС или являться Вашей индивидуальной особенностью. Для точной диагностики необходима консультация врача. Специалист даст нужные рекомендации: посоветует препараты от беспокоящих симптомов, диету, фитотерапию и пр. В любом случае не стоит расстраиваться, при умеренной выраженности симптомов их удаётся устранить в большинстве случаев. Главное — не терять времени даром и как можно раньше начать лечение, ведь время — это невосполнимый ресурс, не стоит тратить его на болезнь! Более 6 ответов «Да» Не откладывайте визит к гинекологу Скорее всего, Вы знаете, что такое ПМС не понаслышке, но только врач сможет поставить точный диагноз. Проконсультируйтесь у врача о методах лечения, подходящих именно Вам, ведь сейчас их огромное множество. Не стоит вычёркивать из своей жизни «эти дни» месяц за месяцем, лучше их все проводить с близкими людьми и наслаждаться всеми красками жизни.