Потихоньку отражение в зеркале радует все больше!🤗 Честно скажу, у меня все идёт медленно. Но идёт. Уже 8 месяцев я питаюсь чисто и под королём диетолога. 5 месяцев делаю антицеллюлитный массаж, банками, мёдом раз в неделю. И где-то 2 месяца делаю обертывания, всякие аппараты для тела 1-2 раза в неделю (с перерывами). Спорт - регулярно. Но. Случаются выходные😁. И у нас то посиделки, то застолья семейные, то поездки. И условный читмил иногда может растянуться на 2 приема пищи🙄.. Именно поэтому у меня нет супер быстрого результата. Мои изменения - медленные, но стабильные. 👇🏼👇🏼👇🏼