Друзья, салют! В следующем выпуске нам предстоит разобраться в двух правилах старта, которые действуют на всех: будь вы по своей морфологии Чингиз (190кг) или Наим (60кг), Татьяна Каширина (102 кг) или Нурджан Тайлан (48кг). Первое правило - держи штангу на старте ближе к голени. Ранее я спрашивал как вы это правило понимаете. Ответов было много, и большинство сводилось к этим пунктам: - чтобы максимально приблизить центры тяжести снаряда и атлета, - чтобы уменьшить плечо силы. Я решил проиллюстрировать как влияет плечо силы на наши подъемы и выяснить как бы ощущалась штанга, если ее отодвинуть от голени на 5см.