Обложка канала

@psiholog_online17

Канал для заметок практикующего психолога Валентины Остапенко

@psiholog_online17

2 года назад
Открыть в
❓У мч высокая тревожность.Он постоянно контролирует меня.Как быть? ✅Это его проблема,и решаться она может за ваш счёт или за его.Пока вы согласны контролироваться -проблема решается за ваш счёт.Перестанете -ему придётся учиться выдерживать неопределённость,может быть идти к психологу и т.д.А вам дальше выдержать напряжение от его обид и разочарования.Выдержите:ему придётся учиться и взрослеть.