Обложка канала

anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

32034 @anyclass_superg
Открыть

Канал про женское интимное здоровье и удовольствие. Практики по вакуумным техникам, интимной гимнастике, работе с тазом и т.д.

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Ваш ключик к вагинальному оргазму🔥 Как я уже говорила в одном из предыдущих постов — большинство девушек не могут испытать оргазм без дополнительной стимуляции клитора. ⠀ Техника «Мост» помогает вашему мозгу создать новые нейронные связи между стимуляцией клитора и вагинальным ceкcoм. ⠀ Таким образом, с помощью «переноса» внимания клиторальный оргазм может спокойно превратиться в вагинальный 🤩 Суть техники проста ⤵️ Во время проникновения вам нужно стимулировать клитор до того момента, пока не почувствуете что вы на пике. Когда оргазм будет уже совсем близко, вы должны прекратить стимуляцию и сконцентрироваться на движениях партнера. Это поможет вам закончить именно от проникновения! ❕Не расстраивайтесь, если не получилось с первого раза, наш мозг — сложная система, обмануть которую непросто, но возможно! Технику можно так же выполнять самой, а с партнёром уже пожинать плоды удовольствия и ярких ощущений😏 В самые мощные оргазмы ждут вас после прохождения моего курса Super-G 💯 Жмите здесь и присоединяйтесь к нему прямо сейчас, пока действует акция 3 курса по цене 1 🎁🤩
    Super-G Наули

    Лучшая акция года

    Anyclass

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    «Фу как некрасиво» Вот что я слышу чаще всего про свои видео с выполнением Наули😁 С опытом научилась не принимать это на свой счет и не реагировать. Для меня Наули - это мощнейшая практика, которая просто творит чудеса. 🤔Сегодня принято считать, что это всего лишь упражнение для плоского животика. Но на самом деле влияние Наули на организм гораздо глубже и серьёзнее. Это в первую очередь очистительная практика: ✅она стимулирует пищеварение, ✅очищает кишечник, ✅насыщает организм кислородом, ✅оздоравливает все органы брюшной полости, ✅возвращает их в правильное положение. Какие проблемы решает Наули: 1. Обвисший низ живота. В целом вы можете быть довольно стройной, но из-за слабости глубоких мышц даже стройные женщины могут иметь выпирающий животик. Вакуум и наули помогут его убрать. 2. Неконтролируемый аппетит, переедание. Вы просто перестанете постоянно хотеть есть. 3. Решает проблемы с пищеварением, такие как метеоризм и запор. Наули ни в коем случае не отменяет традиционной медицины, Наули не излечит язву и другие тяжёлые заболевания (они кстати являются противопоказанием к выполнению) Но! Наули поможет справится с постоянной тяжестью в желудке, с нерегулярным опорожнением кишечника, тем самым предотвратит развитие более серьезных заболеваний. 4. Решает проблемы с кожей, вызванные проблемами пищеварения. Все уже знают как много зависит от нашего кишечника? И состояние кожи и выработка гормонов и уровень энергии. Если ещё не знаете, то прочитайте нашумевшую книгу «Очаровательный кишечник». 5. Вакуум и наули препятствуют опущению внутренних органов. ❤️Научиться этой чудесной практике возможно и это проще чем кажется! Мы с вами сделаем это мягко, поэтапно и пошагово на курсе Super-G Наули ССЫЛКА ДЛЯ ЗАПИСИ НА КУРС
    Super-G Наули

    Лучшая акция года

    Anyclass

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    У нашего тела есть свойство очень быстро привыкать к тому виду стимуляции, который вы чаще всего используете. ❗️И если это дезадаптивная мастурбация, то у вас в перспективе могут быть проблемы с получением вагинального оргазма с партнером. Хотите узнать технику, которая помогает перенести своё внимание и испытать не только кліторальный, но и вагинальный оргазм? Пишите в комментариях «Хочу» и я опубликую пост ♥️ А если вы хотите испытывать оргазмы во время каждого полового акта и даже не задумываться о том, «будет ли мне сегодня хорошо?» — присоединяйтесь к моему курсу Super-G🔥

  • Реклама

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    ДАРЮ ГОД ЗАНЯТИЙ ЗА ТУ ЖЕ ЦЕНУ ❗ ⠀ Интимная гимнастика — это решение, которое не только сэкономит деньги на гинекологов, но и даст возможность всегда выглядеть и чувствовать себя молодо! 😍 ⠀ ЛУЧШАЯ ЦЕНА ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ КУРСА только сегодня ⠀ ⚡Записывайтесь и приступайте к тренировкам ⠀ 🛑 ЗАКРЫВАЕМ ПРОДАЖИ С ДОСТУПОМ НА ГОД. ЖМИ СЮДА

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    ПРАВИЛО 20 МИНУТ ⏰ Маленькие, но регулярные шаги на пути к цели — это огромное искусство, которое помогает быть успешным абсолютно во всех сферах жизни. ✅ Тому, кто занимается спортом хотя бы 20 минут в день, не стоит беспокоиться о своей фигуре и здоровье. ✅ Тому, кто выделяет 20 минут на отдых, не стоит опасаться переутомления и усталости. ✅ Тому, кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего партнёра, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях. ✅ Тому, кто выделает 20 минут в день на уборку своего дома, не стоит переживать о беспорядке. ✅ Тому, кто выделает 20 минут в день на медитацию, не стоит беспокоиться о низкой продуктивности. ✅ Тому, кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о саморазвитии. ✅ Тому, кто уделает 20 минут в день на тренировки мышц тазового дна и дыхательную гимнастику, не стоит беспокоиться о своём женском здоровье. ⠀ А вы придерживаетесь этого правила? Делитесь в комментариях🗯 Ну и конечно, главный секрет женского здоровья — это регулярные дыхательные практики и тренировки мышц тазового дна. Хотите привить себе эти полезные привычки? Жду вас на моем курсе Super-G🔥 Нажав здесь у вас появится возможность получить секретную скидку, которая скоро сгорит! Поторопитесь😱🎁
    Super-G Наули

    Лучшая акция года

    Anyclass

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Будь осторожна с вагинальными шариками☝️ Крепкие интимные мышцы — это залог здоровья женских половых органов и всего организма в целом. Научитесь их чувствовать с помощью занятий на курсе Super-G!🙌 ⠀ ✅С регулярными тренировками женщина обретает здоровую беременность, легкие роды, сохраняет вагинальную силу и не сталкивается с такими проблемами, как недержание мочи и отсутствие сексуального желания. ⠀ Преимуществом данного вида тренировок в том, что не нужно тратить время на походы в тренажерный зал.😍 Все виды упражнений успешно применяются дома, занимая минимальное количество времени! Для записи на курс ЖМИ СЮДА

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    ‼️Важный эфир, который нельзя пропустить! Особое внимание прошу обратить учениц курса💖 ❓Алена, почему не получается? ❓Не могу вывести Наули! ❓Не получается вакуум! ❓Замки не закрываются! Нюансам выполнения упражнений я посвятила целый эфир! ✅Рассказала про расслабление, ресурс и концентрацию. ✅Поделилась практикой Шинэ. ✅Ответила на вопросы. Смотреть, изучайте и обязательно практикуйте! Записаться на курс вы всегда можете по ссылке в описании канала! Обязательно изучите информацию на сайте и задавайте свои вопросы!

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    💥Прямой эфир, сегодня в 17:00 здесь, в моем телеграм-канале. Я решила разобрать нюансы выполнения упражнений из разных блоков курса. Расскажу: ☑️Что делать, если не получаются дыхательные практики? ☑️Как расслабить живот? ☑️Не получается разделять разные слои МТД друг от друга, что делать? ☑️Не получается делать вакуум живота: какие нюансы нужно учесть? ☑️Не можете вывести Наули? Разберем несколько лайфхаков! Под этим постом в комментариях вы можете оставить свои неполучашки, и я отвечу на эти вопросы и дам подсказки💕

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Многие женщины стараются подстраивать свой отпуск в то время, когда у них точно не будет «этих дней». Я согласна, что это действительно удобно, особенно, если вы планируете много купаться. Но, на самом деле, так делать не обязательно☝️🏻 Некоторые думают, что купаться во время менструации нельзя, так как кровотечение усиливается и оставляет в воде следы. Это совсем не так ❌ Да, во время плавания у вас выделяется кровь, но из-за давления, которое оказывает вода, обильность выделений становится меньше. ✅ Более того, плавание во время «этих дней» расслабляет мышцы и снимает спазмы, уменьшая боль. Поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии поплавать. Вам достаточно просто подумать о том, как сделать для себя пребывание в бассейне/на море комфортным. Например, воспользуйтесь тампонами или менструальной чашей, а также не стоит надевать светлый купальник, чтобы не было неловких моментов после выхода из воды. А если вы хотите и вовсе забыть о болях во время ментруаций, просто тренируйте мышцы тазового дна! Интимная гимнастика отлично справляется с этой болью за счет налаживания кровообращения в органах малого таза и мягкой стимуляции гормональной системы😍 Жмите здесь и приобретайте курс Super-G, пока действует акция 4 месяца 12 месяцев доступа к Личному кубинету🔥🎁
    Super-G Наули

    Лучшая акция года

    Anyclass

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Ответ на вопрос: Правильно ли всегда держать в тонусе живот (втягивать его)☝️

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Ответила на вопрос⬆️

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    🙋🏼‍♀️Можно ли заниматься в тренажерном зале с большими весами?

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Выбирая между танцами и боксом, балетом и плаванием, бегом и залом, не все женщины учитывают тот факт, что некоторый спорт не лечит, а калечит... И я говорю не про ссадины, ушибы и гематомы, а про женское здоровье☝🏻 Недавно получила вопрос от подписчицы, можно ли заниматься джампингом. В видео ответила на этот вопрос. И ещё хочу продолжить — каким спортом я не рекомендую заниматься: ⠀ ❌ Работа с тяжелыми весами и тяжёлая атлетика ❌ Батут, джампинг и другая активность, связанная с прыжками ❌ Интенсивные изнуряющие тренировки ❌ Рывковые виды спорта, вроде бокса, футбола, волейбола и т.д. ❌ Частый бег ⠀ Чем же тогда заниматься? ⠀ ✅ Аквааэробика, плаванье ✅ Зумба ✅ Пилатес ✅ Йога ✅ Ходьба ✅ Коньки и ролики ⠀ Поделитесь со мной в комментариях, чем вы занимаетесь и что бы хотели попробовать? ⠀ Ну и напоминаю, что если вы тренируете мышцы тазового дна и занимаетесь дыхательной гимнастикой, то даже те виды спорта, которые я не рекомендую, не смогут вам навредить ✅ Присоединяйтесь к моему курсу прямо сейчас и получайте приятный бонус 🎁 Жмите здесь и присоединяйтесь!
    Super-G Наули

    Лучшая акция года

    Anyclass

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Почему-то телеграм вредничает и не дает комментировать и задавать вопросы; давайте сделаем это под этим постом💖

  • Реклама

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    💪Хорошая новость: это поправимо! ⠀ Грамотный инструктор поможет вам “отыскать” интимные мышцы, сделать их сильными и выносливыми. 💥Курс Super-G Наули восстановит женское здоровье и вернет удовольствие от секса. ⚠️КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС: ЖМИ СЮДА

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    Техника возбуждения, от которой вы точно будете в восторге🔥 Читайте и скорее пробуйте! А если вы хотите, чтобы ваши оргазмы всегда были яркими, присоединяйтесь к моему курсу Super-G 😍 Вы ещё успеваете приобрести его с с самой большой скидкой -90%. А ещё при покупке вы получаете 2 моих других курса абсолютно бесплатно🎁😱

  • anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика

    ♨️ 3 курса по цене 1 ⠀ Идеальный МЕТОД, идеальный КУРС, для идеальных ПОДПИСЧИЦ по самым идеальным УСЛОВИЯМ успейте занять своё место на курсе Super-G Наули до завтрашнего дня! ⠀ Получите 3 КУРСА ПО ЦЕНЕ 1! 💫 ⠀ ЛУЧШАЯ ЦЕНА ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ КУРСА ⠀ 🔴 Переходите по ссылке ЖМИ СЮДА