Вопрос: Почему я не чувствую энергии, не чувствую сил? Жизнь стала неинтересна. Нахожусь как будто в долгом сне и никак не могу проснуться. В чём причина такого состояния? Ответ (А.Кубельский): Возможные причины этого могут быть связаны с состоянием души и тела. Вероятно, тут задействовано и то, и другое. Главная причина – это состояние души. Мы должны понимать, кто мы и чем живём – это главное. Если у нас этого нет, то, естественно, силы нас раньше ли позже покинут. Потому что силы приходят тогда, когда у нас ясная цель, ясное видение, вдохновение, желание и энтузиазм. Мы должны найти себя. Этому, несомненно, помогает духовная практика, чтение духовной литературы, общения с духовными людьми. Они проявляют нашу глубинную духовную сущность. Все остальные наши роли временны, они меняются. А вот наша духовная сущность и духовной роль неизменна. И наша задача раскрыть ее в себе. Может также на это влиять и состояние здоровья, особенно с возрастом. Энергия теряется просто потому, что в теле накапливается много токсинов. И тут поможет, во-первых, активный образ жизни, без всяких сомнений. Это активная ходьба, зарядка, занятия йогой – любые физические нагрузки. Они очень сильно встряхивают нас, оживляют нас и дают энергию. А во-вторых, питание. Нужно следить, чтобы рацион был лёгким. Лучше не есть какие-либо хлебобулочные изделия вообще. Всё, что делается из пшеницы, обладает очень отягчающим влиянием на наше сознание. К ним же относятся сыр и творог из молочных продуктов. И разумеется, не нужно есть мясо. Оно крайне неблагоприятно влияет на наше сознание, просто убивает его. Тот, кто ест мясо, неизбежно раньше или позже потеряет всю свою энергию.