👥Новости клубов «Золотого Века»! Красноярские энтузиасты «Золотого Века» не перестают удивлять разнообразием мероприятий, развивающих душу и тело. Сейчас в городе насчитывается целых 13 регулярных клубов, лекций, концертов и практик. В марте йогиня Ольга Галаган провела занятия по аэройоге в местном ЦУМе. Аэройога также носит название антигравитационной йоги, но речь не о левитации и полётах — оставим это трехсотлетним гималаевским йогам. Называется она так, потому что традиционные асаны здесь выполняются в гамаках, в отрыве от пола. В результате развиваются мышцы, которые в обычной йоге задействовать труднее всего, гибкость и чувство баланса. 🫖Завершилась практика медитацией со взращиванием крыльев Рода, а на десерт — чаепитие и круг, где все поделились ощущениями и реализациями. Найти такие встречи в своём городе: 👇🏾 https://t.me/zv_clubs Поддержать проект «Золотой Век»: 👇🏾 https://boosty.to/zvdonut