Канал Мужчины Золотого Века 🗣Посоветуйте конкретные шаги, с чего можно начать? С чего начать свой путь к успеху? Одиннадцать практичных шагов по изменению себя👇🏾 1. Раз в неделю отказ от еды на сутки. Раз в квартал сухое голодание не менее 2 дней. 2. Полностью откажись от алкоголя в любом виде: пива, вина, шампанского, даже на Новый год, даже на день рождения. 3. Убери из жизни сигареты и любые наркотики✅. Если хочешь перевыполнить план, то тогда откажись ещё и от мяса. 4. Позволь себе начать изучать духовную литературу – сколько же можно откладывать «на потом»? Она не такая страшная и опасная🫣. Страшен лишь фанатизм и невежество в любом его виде. 5. Перестань материться🫢. Выключи новости. Забудь про вечно нагнетающее радио, перестань слушать прочий информационный мусор. читать далее