Что происходит когда мы жуем пищу с одной стороны
В этом случае мы оставляем зубы на другой стороне без нагрузки и самоочищения. Когда мы жуем, то на зубы идет нагрузка, и происходит массаж и кровоснабжение зубов, десен и десневых карманов.
Если какая-то часть челюсти не задействована, то кровь к ней будет идти по остаточному принципу — то есть практически никак. Из-за этого надкостница становится рыхлой и не сможет держать зуб.
✅Поэтому жуйте пищу то на одной, то на другой стороне. Также добавьте в свой рацион твердую пищу, например морковь. Это поможет тренировать челюсти значительно лучше.