Даосская практика "Поглаживание уха феникса" Практика является профилактикой и лечением таких состояний, как - глухота - отит - шум в ушах 👉Для начала её выполнения разотрите ладони друг об друга, чтобы они стали горячими. После чего протрите ими уши вперёд и назад по 8 раз. При этом важно прижимать уши к голове и прикладывать особые силы при движении ладонями назад. Также такая практика отлично стимулирует умственную деятельность.