Советы народной медицины...✍🏻🚑
✨Имбирно-лимонный настой – 15-20 гр корня имбиря натереть на крупной терке и залить 2 литрами кипятка. Настоять, добавить сок одного лимона и мед по вкусу. Пить теплым по половине стакана в течение дня.
✨Клюквенный морс – бензойная кислота клюквы обладает бактерицидными, жаропонимающими свойствами. В клюкве много витаминов. Ягоды не отваривайте, а просто разомните и процедите через дуршлаг. Смешайте мякоть с медом и водой.
✨Брусника – содержит бензойную кислоту и арбутин, обладающие антибактериальными свойствами. Делайте такой же морс, как и с клюквой. Используйте брусничный лист, в котором не меньше витаминов, чем в самой бруснике. Он очень хорошо прочищает и защищает почки от осложнений простуды. Заваривайте чай и пейте его 3 раза в день.
✨Напиток из шиповника – витаминная поддержка организма во время простуды. Горсть ягод поместите в термос и залейте 0,5 литра кипятка. Настаивайте ночь, пейте в течение дня.