Обложка канала

Здоровые и красивые

Чтобы быть красивым - нужно быть здоровым!

Здоровые и красивые

4 года назад
Открыть в
Клюквенный морс с мёдом и свежим соком - находка для иммунитета! Клюкву перебрать, промыть. Ягоды измельчить в блендере (если считаете, что это сильно ухудшит вкусовые и полезные свойства клюквенного морса, можете размять деревянной ложкой в фарфоровой посуде), отжать сок. Закрыть сок плотно крышкой и убрать в холодильник. Жмых залить водой, проварить 5–7 минут, охладите до комнатной температуры и процедить. Смешать полученный отвар и клюквенный сок. Добавить мёд. Морс можно употреблять как тёплым, так и охлажденным. Будьте здоровы!