Массаж ушей от головной боли
Этот массаж поможет восстановить кровоток, снять головную боль, тонизирует все тело и даже может помочь справиться с начинающимся воспалением и простудой.
👉Важно, чтобы такой массаж затронул все ухо целиком — каждую точку.
✔Возьмитесь за мочку уха большим и указательным пальцем и начните делать массажные круговые движения — не меньше 10 раз на одной точке.
✔Затем продвиньте пальцы чуть вверх и массируйте следующую область.
✔Таким образом, тщательно массируя каждую точку, пройдитесь по всему уху. Затем потрите область с внутренней стороны уха, залезая во все впадинки. Несколько раз прижмите козелок к ушному отверстию.
✔Перейдите на внешнюю сторону уха и помассируйте место соединения с головой сверху вниз до мягкой впадинки за мочкой.