Летние напитки для иммунитета ☑️ Клюквенный морс. 1 чашка клюквы. 1 л. воды. 4 ст. ложки сахара. Перетираем и заливаем водой. Процеживаем. Переливаем в кувшин и охлаждаем. Полчашки клюквы покрывают 25% дневной нормы того самого полезного для защиты организма витамина C. Кроме того, сок клюквы помогает иммунитету противостоять бактериям и вирусам. ☑️ Имбирный лимонад. Половина засахаренного лимона. 4 ст. ложки лимонного сиропа. 3-4 см. корня имбиря. 1 л. воды. Готовим засахаренные лимоны как для классического лимонада. Чистим корень имбиря. Натираем на мелкой терке. Соединяем все вместе в кувшине и охлаждаем. Свежий сок имбиря борется с вредными бактериями и вирусами. ☑️ Облепиховый морс. 1 чашка облепихи. 1 л. воды. Мед по вкусу. Давим ягоды толкушкой или блендером. Заливаем водой. Добавляем мед. Охлаждаем. Останавливает рост кишечной палочки и вредных бактерий, защищает от вирусов гриппа и герпеса.