🔥Польза яблочного уксуса для организма 🔥 Продукт богат аскорбиновой кислотой, витаминами Е, А, группы В, а также макро- и микроэлементами – натрием, фосфором, железом, кальцием, медью. При грамотном применении он: ⚫️ улучшает метаболизм ⚫️ благоприятно влияет на иммунную систему ⚫️ нормализует функционирование органов ЖКТ ⚫️ способствует снижению кровяного давления при гипертонии; ⚫️ нормализует уровень сахара и холестерина ⚫️ выводит шлаки ⚫️ предупреждает процессы старения; ⚫️ улучшает состояние волос, ногтевых пластин, кожи Самый простой способ для снижения давления – уксусные компрессы .  Намочить тканевые салфетки в растворе уксуса и приложить к ступням. Для этих целей вполне подойдет обычный синтетический уксус. Обычно в течение 20 мин давление постепенно понижается. Для приема внутрь лучше приобрести натуральный яблочный уксус Уксусная вода В стакан теплой кипяченой воды влить 2 ч. л. уксуса. Выпить мелкими глотками через полчаса после еды. Для устойчивого снижения  принимать курсом 3 недели.