Обложка канала

Здоровые и красивые

Чтобы быть красивым - нужно быть здоровым!

Здоровые и красивые

4 года назад
Открыть в
Как защитить кожу от сильного воздействия солнцем?✅📌 Солнечные лучи пересушивают все участки кожи. Особенно страдает нежная кожа вокруг глаз, образуются морщины (так как человек больше морщится). ☀️Стараться находиться в тени, под кроной деревьев после 11.30 и до 17.00. Долго не стоять под солнцем. Особенно предрасположенных к образованию опухолей. ☀️Носить шляпы с длинными полями. ☀️Наносить на лицо текстуру защитного крема. ☀️Одеваться в свободного кроя одежду, закрывая все части тела. ☀️Надевать специальные солнцезащитные очки. ☀️Чтобы избежать перегрева, солнечного удара больше пить жидкости. ☀️Совершать пешие прогулки в лесу, после речки мыться. ☀️Стараться покрывать питательным кремом все участки тела, следить за поверхностью стоп, рук. ☀️При работе в саду, даче защищать все части тела от повреждений, надевать перчатки.