✿ Что не следует делать, заваривая чай? ✿ ✿ Нельзя долго заваривать чай. Эфирные масла и полифенолы начинают окисляться, чай теряет свои вкусовые качества и аромат Уменьшается лечебное воздействие чая за счет окисления витаминов С и P ✿ Нельзя многократно заваривать чай После 2-3 заварок чайный лист уже не содержит достаточного количества полезных веществ ✿ Не пить обжигающий чай Слишком горячий чай раздражает горло, пищевод и желудок. Если длительно употреблять обжигающе горячий чай, то в перечисленных органах начинаются болезненные изменения. Температура чая не должна превышать 55 градусов ✿ Не пить холодный чай При его употреблении в теле наблюдается застой мокроты и холода ✿ Не пить чай сразу после еды Это приводит к снижению концентрации желудочного сока, замедлению пищеварения и нарушению работы всей пищеварительной системы. Подождите часок ✿ Не пить чай на пустой желудок «холодная природа чая» может охладить селезенку и желудок ✿ Не запивать чаем лекарства чай разрушает лекарства