#здоровье#сахар#сладкое#спорт#пп#еда#глюкоза
Причины тяги к сладкому?!
Иногда тяга к конфетам и пирожным указывает на усталость, а иногда на проблемы со здоровьем
• Вы голодны
• Вы недавно занимались спортом
• Вы употребляете много искусственных подсластителей
• Вы испытываете стресс
• Вы мало спите
• Вы сильно устаёте
• Вы бросаете курить
• У вас предменструальный синдром
• У вас депрессия
• У вас сахарный диабет
• У вас компульсивное переедание
• У вас генетическая предрасположенность
@zdorovey - подписаться!