#здоровье #специи #советы #готовка #пятница #еда #пп Специи для здоровья! ▫️Мускатный орех – добавление этой специи в блюда прекрасно тонизирует и снимает усталость ▫️Гвоздика – полезна пожилым людям, она помогает бороться с атеросклерозом и улучшает память ▫️Шафран – в небольших дозах помогает пищеварению, укрепляет желудок ▫️Корица – укрепляет желудок, помогает в профилактике склероза и невроза ▫️Кардамон – стимулирует работу мозга, помогает от усталости депрессии и даже усиливает потенцию @zdorovey - подписаться!