#здоровье#полезное#орехи#мозг#еда#пп#настроение
Польза мускатного ореха!
🌰 Стимулятор мозга
Этот волшебный орешек улучшает концентрацию, позволяя человеку максимально сосредоточиться на работе
🌰 Регулятор психики
Склонны к частым депрессиям? Преследует апатия? Съедайте ежедневно по одному целому мускатному ореху. Он провоцирует выработку эндорфина (гормона радости и счастья), в результате у человека поднимается настроение, возвращается жизнерадостность и активность
🌰 Натуральное обезболивающее
Мускатный орех – один из ключевых компонентов древнекитайской медицины. Китайцы с давних пор использовали эту специю, чтобы снимать боли в брюшной полости. А если вы страдаете от больных суставов, боли в мышцах и др., практики Аюрведы советуют применять эфирное масло мускатного ореха
🌰 Помогает при «расстройстве» желудка
Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как диарея, запор, раздувание живота, газы и т.д., пряный орешек может предложить эффективное лечение
@zdorovey - подписаться!