#здоровье #чай #напитки #травы #сон #нервы #рецепты Травы для крепкого сна! Успокаивающие чаи не только помогут спать крепким здоровым сном, но и стабилизируют нервную систему Травы для успокоения нервной системы: 🌿 Ромашка 🌿 Мелисса 🌿 Мята 🌿 Валериана 🌿 Шишки хмеля 🌿 Пустырник 🌿 Лаванда Можно заваривать вместе с любимым видом чая или пить как самостоятельный напиток @zdorovey - подписаться!