#здоровье #витамины #энергия #осень #советы Изюм - идеальный источник для получения энергии! В нём содержится: калий, железо, марганец, магний, тиамин, клетчатка и витамины В1, В2, В5 🍇 Изюм рекомендуется употреблять при расстройствах нервной системы и сердечно-сосудистых заболеваниях. Он широко применяется , как профилактическое и лечебное средство при анемии, заболевании печени, почек и желудочно–кишечного тракта Органические кислоты, содержащиеся в изюме, полезны для укрепления зубов и десен @zdorovey - подписаться!