Симптомы нехватки магния в организме❗️ - тревога, спазмы, судороги; - учащенное сердцебиение; - покалывание в руках и ногах, онемение; - бессонница, раздражительность, головные боли; - частая смена настроения; - хроническая усталость. Не забудьте подписаться на канал!