Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Не бойтесь растительных масел
Нерафинированные растительные масла вообще не содержат холестерина, а значит не способствуют развитию атеросклероза.
Более того: они помогают растворению и выводу из организма уже имеющихся холестериновых отложений.
Благодаря витаминно-минеральному составу, полезные для мозга масла:
- способствуют сохранению здоровой сосудистой системы, предотвращая засорение артерий;
- укрепляют стенки сосудов мозга; помогают повышению концентрации внимания.
@zdorovazbuka - подписаться