Что делать, если одолевает усталость? 1. Побудьте немного в хорошо освещенном месте. Причиной утомления может быть слабая освещенность. 2. 15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус. 3. Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться. 4. Капните пару капель эфирных масел цитрусовых — их запахи тоже бодрят. @zdorovazbuka - подписаться