Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Всегда получается бесподобно! Куриная запеканка 😍
🥗 Топлёное масло
🥗 Репчатый лук
🥗 Грибы шампиньоны
🥗 Цукини
🥗 Куриный фарш
🥗 Специи по вкусу
🥗 Морская соль
🥗 Молоко
🥗 Картошка
🥗 Сыр
1️⃣ Разогреть и намазать сковородку топлёным маслом
2️⃣ Пожарить по очереди лук, грибы и цукини
3️⃣ Добавить куриное фарш
4️⃣ Специи по вкусу и морскую соль
5️⃣ Выложить в специальную форму смесь
6️⃣ Сверху добавить предварительно сделанное картофельное пюре на молоке и топлёном масле
7️⃣ Хорошо всё распределить и посыпать сверху сыром
8️⃣ В духовку пока не подрумяниться
@zdorovazbuka - подписаться