​​Как связаны обида и лишний вес? Давайте посмотрим с точки зрения психологии. ⠀ Когда вы подавляете в себе эмоции - гнев, злость, обиды, недовольство, - это консервируется в теле сначала в виде жира, потом появляются болезни. ⠀ Как это происходит? Вы обиделись на мужа, маму, начальника, внутри как будто комок появился, чаще всего в горле или в груди. Высказывать бесполезно. И вы «глотаете эту обиду». И она начинает вас изнутри «сжирать» по-тихоньку. Это происходит не быстро, сразу и не заметишь. Просто как-то грустно, все бесит и раздражает, орешь на ребёнка, ненавидишь подругу, мужа вообще хочется послать в прекрасное далеко. Общее состояние апатии и усталости, хочется побыть в тишине, а не в этом дурдоме. «Как же все достали! День сурка. Пойду съем 🍫.» ⠀ Чтобы восполнить энергию, которую «сжирают» подавленные обиды, вы их незаметно заедаете. ⠀ Печенька, конфетка. Настоящая причина того, что вам хочется их съесть, - горечь и внутренняя боль. В практике @gromenko_yulia множество историй про то, что после отпускания обид стало легче дышать, мир вокруг стал ярче и добрее, отношения с близкими наладились и вес стал снижаться. ⠀ А теперь - внимание! В какой часте тела у Вас жир, такие обиды вы и копите: ⠀ ▫️Второй подбородок - постоянная недосказанность. Страх проговорить обиды и обидеть других. ⠀ ▫️Руки- обида «отверженного» и мысли типа «я не достойна», желание казаться хорошей для других. ⠀ ▫️Живот- не хватает эмоциональной поддержки и защиты. У женщин это ещё и подсознательное отвержение своей женственности и сексуальности, обида на мужчин. ⠀ ▫️Бедра- застарелые детские обиды, которые вообще самостоятельно разгрести невозможно. Верхняя часть бёдер - глубокая обида на мать. Нижняя - обида на отца. Все из детства. ⠀ ▫️Галифе - зона бессмысленных накоплений. Опостылевшая работа, ненужные вещи, изжившие себя отношения. «Пусть будет, в хозяйстве пригодится». Чем больше вы копите, тем больше галифе.