Обманываем организм ▫️Если щекочет в горле: Нужно помять ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. ▫️Если плохо слышно собеседника: К нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. ▫️Если боитесь укола: Кашляйте во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы. ▫️Если по ночам мучает изжога: Спите на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от попадания кислоты желудка в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом - ниже.