От похудения до борьбы со старостью: все, что надо знать о пользе огуречной воды Список удивительных свойств напитка из огурцов для вашего организма •Снижает риск сердечных заболеваний. •Предотвращает остеопороз. Огурцы невероятно богаты витамином К •Спасает от обезвоживания. Медики рекомендуют выпивать от 6 до 8 стаканов в день для улучшения здоровья •Снижает риск рака. Благодаря антиоксидантам •Замедляет старение. Помогает снизить нагрузку на клетки и замедлить процесс старения. •Восполняет дефицит витаминов и минералов. •Удаляет токсины. Вода из огурца может помочь в детоксикации организма из-за высокого содержания воды и клетчатки •Помогает похудеть. Огуречная вода может обуздать аппетит и помочь сократить потребление еды Рецепт огуречной воды •Тщательно вымытые огурцы и лимон нарежьте тонкими ломтиками, положите их в большой кувшин со свежей зеленью. Залейте обычной водой и поставьте в холодильник охлаждаться. @zdorovazbuka - подписаться