Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Исследование: одиночество сопоставимо с 15 сигаретами в день
По словам врачей, если вы пребываете в одиночестве — усиливается риск хронических заболеваний, слабоумия и ранней смерти. В данных идет речь, в первую очередь, о пожилом поколении, но молодые тоже находятся в зоне риска, особенно после изоляции из-за ковида.
Решение простое — больше общаться в реальности и не сидеть в соцсетях 24/7
@zdorovazbuka - подписаться