Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Продукты, которые спасают от изжоги
Если вас достают приступы изжоги, нужно включить в ежедневный рацион каши из овса и риса, кисломолочную продукцию, хлеб грубого помола с цельными зёрнами, зелень и варёный картофель.
Не пейте на голодный желудок кофе или кислые соки. Это только ухудшит ситуацию.
@zdorovazbuka - подписаться