Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
А у вас есть страх подходить и оказывать первую помощь посторонним людям?
Самые распространенные страхи это:
📍Страх навредить
📍Страх ответственности (сделаю что-то не так/не получится спасти, и меня накажут)
📍Страх, что чужой человек может быть опасен/заразен для нас и чувство брезгливости
📍Страх “быть первым” (подойду, начну помогать, а все будут глазеть, советы советовать и критиковать)
Пострадавшие часто погибают из-за того, что страхи останавливают людей и не дают оказать помощь😣
5 способов, которые помогут справиться со страхами🔻
1️⃣Изучите законы.
В России оказывать первую помощь может ЛЮБОЙ, кто ей обучился (ФЗ №323 “Об охране здоровья граждан”, ст.31). Главное – действовать в рамках разрешенных мероприятий по оказанию первой помощи (Приказ Минздравсоцразвития №477н).
2️⃣Пройдите курсы.
Если вы потренируетесь, наработаете базу, закрепите алгоритмы действий и “запрограмируете” мышечную память, то будете знать, как действовать, и не совершите ошибку.
@zdorovazbuka - подписаться