Один из лучших каналов по Здоровью
Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния
Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым
Мягкая мануальная терапия
Под мягкой мануальной терапией подразумевают различные мобилизационные техники когда подвижность в суставах позвоночника и конечностей улучшается за счёт мягких, аккуратных движений в плоскости движения сустава.
Часто мобилизация суставов сочетается с определенными движениями пациента, которые до этого вызывали у него болезненные ощущения.
Мобилизация суставов в движении позволяет добиться сразу нескольких целей:
-Улучшить подвижность суставов и достичь нужной амплитуды движения.
-Мобилизировать мягкие ткани(мышцы, связки)
Также к категории мягких манульных техник относятся техники по релаксации мышц.
Показания к мягкой мануальной терапии:
-Боль и ограничение подвижности в суставах, спине.
-Головные боли и головокружения.
-Нарушение осанки
После проведения сеанса мягкой мануальной терапии для закрепления результата, пациенту подбираются домашние упражнения,индивидуальные для каждого пациента.
@zdorovazbuka - подписаться